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百合生物:炎炎夏季,让孩子健康成长不掉队

发布时间:2020-09-01 18:40:23   来源:    

 

夏天来临,很多人空调、WiFi、西瓜,然而这对一些骨质疏松人群并不怎么友好,所以一到夏天,也是很多人提醒自己要补钙的时候。同时,夏天汗液流失快,人体内的很多矿物质会随之消失,钙就是其中一个。

所以夏季补钙对中老年和儿童都很重要。那么有什么方式可以快速补钙呢?

一、吃含钙量高的食物

夏季炎热,很多人食欲不振,就算如此,食疗补钙也有很多选择。如酸奶、豆腐、菠菜等都是夏季补钙的优秀食材。除此之外,还可以多吃青菜,这就算对减肥的人来讲,也是果腹且营养的一种方式。夏季绿色蔬菜比较多,基本都有补钙和补充维生素的功能。此外,牛奶、豆制品也是补钙的好选择,有必要家庭常备。

二、吃帮助钙吸收的食物

很多食物本身并不具有补钙功能,但可以作为“餐前菜”,有利于其他含钙食物的吸收。专业人士认为钙的吸收离不开维生素D,可以通过饮食摄取维生素D,比如蘑菇、海产品、动物肝脏、奶制品等等,都可以和富含钙质的食物一起食用,便于促进促进钙的吸收。此外,维生素D主要通过阳光中的紫外线照射,然后依靠自身皮肤合成,夏季阳光充足,适当的接触阳光有助于钙吸收。

三、通过营养保健食品进行补充

随着人们对科学育儿知识的不断重视,中国家长开始认识到,精细化补充营养的重要性。钙是孩子成长重要的元素,钙充足不仅能够帮助宝宝长高更壮实,还有助于孩子智力发育。也因此市面上的儿童保健食品也逐渐细化,更具有针对性。

百合生物成立于2005年,扎根中国母婴市场多年,对中国宝宝成长需要以及父母的需求有一定的了解,近年来百合股份不断加大研发投入,每年投入千万元,致力于为消费者提供优质产品,致力于用科学产品回馈消费者。

如今百合股份旗下的母婴产品就有补充儿童成长钙营养、促进宝宝钙吸收的产品,产品多样,不仅有滴剂、还有口服液、糖果片剂等,能够满足不同孩子的需求。

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