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上楼梯和下楼梯哪个动作更伤膝盖1、下楼梯 2、上楼梯

发布时间:2020-09-01 00:16:12   来源:    

蚂蚁庄园小课堂8月31日答题答案今天是什么?上楼梯和下楼梯哪个动作更伤膝盖1、下楼梯2、上楼梯?正确回答就可以获得180g小鸡饲料哦。一起来看看今天蚂蚁庄园的答案吧。

蚂蚁庄园8月31日今天的问题是:

上楼梯和下楼梯哪个动作更伤膝盖

答案是:下楼梯

扩展阅读:

下楼梯。大大小小的身体关节中,以膝关节最常、也最容易受伤。上楼梯时,膝关节承受着4.8倍的体重,下楼时承受6.7倍的体重。非常容易对髌骨关节产生压力,久了就易造成软骨间的疼痛。

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