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如何消除恼人的肥胖纹?不用抗皱霜也能消除!

发布时间:2022-03-14   来源:    

快速瘦身是所有肥胖者最大的梦想

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但是,以为嗖嗖地减掉几十斤

就瘦得无后顾之忧了?

可是你没想到的是

瘦身成功之后

肥胖纹会偷偷地缠上你....

你的肥胖纹严不严重?

首先肥胖纹按照轻重,

可以分为以下四级:

肥胖纹绿灯:不论是躺著或者站立,甚至用手挤压,揉捏皮肤,皮肤都呈现平滑的状态,表现良好,安全过关!

肥胖纹黄灯:皮肤外观看起来很光滑,但是只要稍加用力揉捏大腿、臀部等部位,便会看见肥胖纹状,表示下半身已经开始出现肥胖纹组织。

肥胖纹红灯:身体躺平时看不出有肥胖纹状况,不过站立时某些部位却出现难看的凹凸皱折,引时肥胖纹组织已经影响身材美观了,该采取行动了!

肥胖纹警报:最严重的程度莫过于此,不论躺下或站立都能清楚看见肥胖纹组织分布,这下可得好好正视问题了。

除非你是属于以上的“绿灯”

不然你就得马上拯救你的肥胖纹!

辛辛苦苦减的肥,

不能让丑丑的肥胖纹毁了形象啊~

我们应该怎样做?

粗纤维食物

粗纤维具有纤体排毒的功效,因此在平日三餐中应多摄取西芹、南瓜、甘薯与芋头这些富含纤维素的蔬菜,可以促进胃肠蠕动,减少脂肪堆积。

埋线

采用埋线的方式,是将可被人体吸收的“蛋白质线”埋入相关穴位,通过线体对穴位产生持续有效的刺激作用,疏通经络,有助于加强分解体内脂肪、代谢毒素。对于护理、预防肥胖纹、海绵组织及消除赘肉具有很显著的效果。

沐浴

采用较为柔软的毛刷擦拭皮肤,以刷掉干燥的皮屑,有刺激淋巴循环的作用。再将沐浴露和浴盐混合在一起,均匀涂抹到身体上,可以去除老旧角质。然后用冷热水交替冲洗肌肤,可预防皮肤产生难看的花纹。

针灸

可采用塑形十三针的方法,通过特殊针灸手法根据肥胖患者致胖原因进行选穴、配穴,通过针刺机体减肥要穴,搭配“脾经”、“胃经”穴位,可迅速减去多余脂肪,同时收紧皮肤、不松弛、无皱纹,且不影响身体健康。

减少动物脂肪的摄取

食用过多的奶油或乳酪,不仅易使让人疲劳,也会让脂肪囤积于下半身,造成臀部增大,产生伸展纹。所以最好以大豆之类原植物性蛋白质,热量低的海鲜为主。

即使减肥成功

也不要忘了做好消灭肥胖纹的工作

如果你还在瘦身期中

可以先以预防为主

最终才能又瘦又美

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