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肥胖也会导致不孕??以及体重与不孕不育的关系。

发布时间:2022-03-13   来源:    

过去,夫妻结婚几年没有宝宝,就会被亲戚邻居议论纷纷,仿佛生育是婚姻的必选项。

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由于无法明确不孕原因,一些夫妻只能以身试药,希望能借助各种偏方顺利怀上。

到了今天,生育不再是单选题,越来越多夫妻成为丁克一族,不孕不育更不是什么新鲜事,大家坦然地选择试管方式助孕。

不孕不育的原因有很多,其中一条竟然是“肥胖”。

肥胖为什么会影响怀孕几率

医学上认为,肥胖不是单纯的体重增加,而是体内脂肪组织积蓄过剩的一种状态。

肥胖可能会引起人体病理、生理的改变,增加患上心脏病、糖尿病、高血压等疾病的风险,同时还会影响消化系统与内分泌系统的功能。

女性超重则会影响其排卵期、受孕能力以及胎儿的早期发育,并且孕前女性如果是内分泌失调引起的肥胖,容易患多囊卵巢综合征使卵泡不易成熟,影响正常排卵,造成不孕

研究发现,如果男女双方都肥胖,那么他们等待一年以上才怀孕的几率要比正常体重的夫妇高3倍

即使是男女双方均超重,但还未达到肥胖的程度,备孕一年以上女方才能受孕的几率,也比体重正常的夫妇要高1.4倍

肥胖在孕中后期的不良影响

怀孕前就已经过重或肥胖,或是怀孕时体重增加过快,都会增加罹患妊娠糖尿病、高血压、子癫前症的风险,而且生产过程发生难产,剖腹产的几率都会增加,也会提高胎儿发生巨婴症、出生后低血糖的风险。

过多的营养摄入导致孕妇体重激增,胎儿巨大而使产程延长,体力过度消耗或者生产困难而不得不选择剖宫产终止妊娠。

合理控制孕期体重增长,首先要了解一个名词叫做体重指数即BMI。

BMI计算公式为孕前体重/身高²,我们根据孕期BMI指数来判断孕妇的不同体型,以确定相应的孕期增长目标。

BMI在18.5以下的,属于孕前体重偏轻的,这部分孕妈妈孕期体重增长可以达到12.5-18公斤;BMI在18.5-23.9之间的为标准体重,孕期体重增长应控制在11.5-16公斤;BMI24-27.9,则表明超重,孕期体重增长7-11.5公斤就够了;而对于BMI28以上的肥胖人群,孕期体重增长7-9公斤甚至更少都是可以的。孕期增重多少比较合适?

孕期体重增长是个渐进的过程,专家提醒各位孕妈,整个怀孕期间,增重最好在10到12公斤,当然,这个数字因人而异。

正常孕妇怀孕前3个月,体重每月增加0.5公斤左右。此后,体重每月增加不宜超过2公斤,而且一周不要超过0.5公斤。妊娠7~8月时,体重增长速度逐渐放慢。

如果整个孕期体重增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤,都是危险的信号。孕期体重控制得好,对顺产会很有帮助。

体重控制不仅仅是孕期要做的事情,最好能在怀孕前就启动减肥计划,以良好的身体状态备孕。

分娩以后也要减肥,生完孩子以后,除了要坚持健康饮食和适量运动以外,最好能坚持母乳喂养。

与不母乳喂养的妈妈来讲,母乳喂养的妈妈可以更快地降低体重。

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专家介绍

生殖科医生赵杨,副主任医师,从医10余年,就职于广东省人民医院。

擅长:
治疗不孕症、生殖内分泌、辅助生殖治疗、优生优育、复发性流产等。

有任何关于不孕、试管方面的问题都可以咨询。

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