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在电梯里遇到同事,如何开始聊天让气氛不尴尬?

发布时间:2022-01-22   来源:    

在生活中的某些时刻,我们需要开启“没话找话”的模式,比如在电梯或者地铁里遇到同事,或者下课时间和同学闲聊。但这对一些人来说是一种焦虑和煎熬,因为他们不知道说什么好。

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今天,生活菌为你带来一些简便的技巧,让你在闲聊时不那么尴尬。

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为什么我们在生活中需要闲聊?

闲聊能让人更聪明

密歇根大学的研究人员发现,社交互动,如一段“与人结识的对话”,能帮助你集中注意力、制定计划、分清主次并组织起来!

闲聊让人更开心

根据尼古拉斯·埃普利(Nicholas Epley)和朱莉安娜·施罗德(Juliana Schroeder)的一项研究,与独处相比,与陌生人互动能带来更积极的体验。

闲聊让人更感觉更好

英属哥伦比亚大学的研究人员发现,日常与咖啡师等熟人的互动会让人产生“归属感和幸福感”。

掌握聊天技巧的8个技巧

克服与陌生人交谈的尴尬并不容易,但遵循这些简单的技巧将使你每天乘坐电梯成为和别人变得更熟的机会

1、眼神交流

当你与对方进行眼神交流时,这有助于建立一种信任感,将使两个年轻人的闲聊变得更容易。

试试看:想象一下,对方的脸上有一个三角形,包围着他们的眼睛和嘴。每隔5到10秒,从三角形上的一点到另一点,改变你注视的位置。

2、学会提问

使用提问的方式可以让双方的注意力集中在对话上,但要注意提问的方式。

“你最近在忙什么?”好过“你是做什么的?”

3、询问关于家人、职业、爱好和计划。

当你与对方进行眼神交流时,你在潜意识里与对方建立了联系。这有助于建立信任的感觉,这将使闲聊对你们两人都更容易。

“这个周末我要去看望我的父母。你的家人来自哪里?”

“我在家工作。你在哪里工作?”

“我刚买了一个新的电子游戏。

“我刚买了一个新的电子游戏。你喜欢什么消遣?”

“我们打算今年夏天去露营。你今年有什么旅行计划吗?

4、积极倾听

不要只想着下一步该说些什么,真正去倾听对方所说的话,会让你们俩的闲聊变得更轻松、更自然。

关注关键词和短语,然后用它们去理解对方说了什么。

5、重复你早些时候听到的话

用你自己的语言重新陈述你所听到的一些事情。展示你对对方的关注会引导对方说得更多。

例如:“你说今年去过意大利,哪里有什么好玩的吗?

“你说过你喜欢长跑?”

“你上次说家里发生的有趣的事是什么?”

6、用你的身体语言来交流

用身体传达的信息比用你的语言要多。积极的身体语言可以让你显得在对话中更投入。

确保:正面面对你说话的人。

双手放松,不要双手交叉。

身体稍微前倾。

7、当你有疑问的时候,讨论一下周围的环境。

你可以与对方讨论你们共同遇到的情况,利用这种联系来建立一个更长的对话。

例如:“你今晚是怎么来的?”

“你能推荐附近吃饭的地方吗?”

“你觉得他们的音乐怎么样?”

8、优雅的退场

当谈话该结束的时候,使用“我需要”这种句式,这样可以减轻结束谈话的负担,并表明你离开不是因为无聊。

“不好意思,我需要倒点水。”

“对不起,我的朋友不认得路,我必须去接一下他。”

“我想我得去找点吃的,我不应该不吃午饭。”

闲聊不一定很痛苦。记住这些简单的提示。准备一些简单的问题,无论是会见新同事还是与同事聊天,你可以适用于每一种情况。现在你可以走到外面去和别人闲聊了。

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